试管冷知识 | AMH怎么提高

来源: 圣晨国际作者: shengchen 时间: 2022-08-15 15:57:00

常规认知中，AMH值是随着年龄的增长而降低的，无法逆转；但是从功能医学角度来说，如果AMH降低是因为卵泡分化功能不足导致的，那就还是有办法进行调理的。

（1）服用DHEA或者生长激素

服用DHEA或者生长激素，可以缓解卵巢纤维化、也就是卵巢衰退的程度，促进卵巢功能的恢复。卵巢的分化募集能力有所提高，AMH值自然会相应上升，尤其对于睾酮数值较低的女性而言非常有效。

（2）改善甲状腺功能

很多育龄期的姐妹存在亚临床甲减的情况。当甲状腺功能低下时，新陈代谢及细胞的分化能力会受到抑制；而通过甲状腺功能的调理，可以加强卵泡的分化能力，从而提高AMH。

（3）调整生活方式，加强代谢

现代生活节奏快、压力大，觉都不能好好睡一个，更别提规律的运动了。

但不健康的生活方式会造成生长激素和睾酮的不足，进而导致AMH值出现不正常的降低。

而改变生活习惯，比如低GI饮食、加强运动、改善睡眠等，都可以促进细胞的代谢功能。

代谢恢复了，身体的各项激素就能正常分泌，AMH值自然也就会有所恢复。

所以各位小姐姐们，别因为AMH值低而焦虑烦恼啦！先分清楚自己是不是真的早衰，然后根据自身情况选择合适的备孕方式才是王道。

无论选择哪种备孕方式，都可以根据以上的建议进行调理，边治边养，坚持下去，一定可以收获属于自己的好孕！

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查隆婉博士(Chalomkwan Prayoonwech)是泰国妇科-产科董事会专科医生、泰国试管婴儿医生、泰国试管婴儿专家、泰国生殖医学附属董事会专科医生，同时也是泰国BNH医院临床博士。是泰国BNH医院的首席医师，也是最受患者欢迎的女医生，尤其针对大龄女性试管婴儿有丰富的临床经验和令人称奇的成功率。

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炯杰医生(Dr.Jongjate Aojanepong,M.D.)是泰国JETANIN试管婴儿医院的院长，炯杰医生在试管婴儿技术方面有着非常大的成就，是泰国最负盛名的不孕不育专家之一。中国甚至国外很多人慕名来指定找他做试管婴儿移植。其中最让他引以为傲的是，因为炯杰医生在生殖医疗方面的成就受到泰国皇室的信赖，炯杰医生(Dr.Jongjate Aojanepong,M.

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平勇博士(Dr.Pinyo Hunsajarupan,M.D.)有着20年的辅助生殖领域经验，是泰国生殖内分泌和妇产科专科医师、泰国妇产科学会会员，同时也是Jetanin临床博士。平勇博士1987年毕业于泰国普拉蒙古高医学院，其在不孕、生殖衰退和多囊卵巢综合症领域的造诣得到了国际上的认可。平勇博士在刺激排卵和辅助生殖技术领域有20多年的经验，同时

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燕威娜博士(Dr.Weena Krutsawad)是Superior ART的专职不育专家和临床主任，在高级不育专家中享有很高的声誉。燕威娜博士的临床和研究兴趣包括女性不育症，腹腔镜妇科手术，先进的辅助生殖技术(ART)和植入前基因检测(PGT)。燕威娜博士曾在多个国际会议上担任特邀发言人并且在临床上取得了巨大成功，而且妊娠率很高。燕威娜博士使用个

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泰国BNH医院不孕不育生殖部，妇产科医生和BIFC院长专家背景认证资格2002-于澳洲悉尼Sydney IVF Center接受训练和实习 2002-于澳洲悉尼west mead Hospital(IVF)接受训练和实习 1994-于澳洲墨尔本Monash IVF Center接受训练和实习 1987-泰国医科专科学院院士-妇产科(泰国曼谷Chulalongkom University) 1981-泰国曼谷Chu

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